一、拐杖使用的目的
下肢殘疾或下肢骨折的人群。
二、準備工作
① 檢查拐杖是否完好。
② 拐杖的高度以使用者身長×77%為宜或站立時拐杖上端到腋窩下3-4橫指,下端著力點為足外前方10厘米。
③ 上端接觸肘窩的部分要有軟墊,下端要有防滑橡膠墊。
三、操作流程
握住拐杖,支撐上身,將上端橫木放在腋下。
① 4點步行法:右側拐杖向前移動 → 邁出左腳 → 左側拐杖向前移動,與右側拐杖相平行 → 右腳上左腳與左腳平行。
② 2點步行法:右側拐杖和左腳同時移向前方 → 穩定后,左側拐杖和右腳同時移向前方。
③ 甩動下肢法:兩側拐杖同時伸向前方,身體重心移向前方 → 用拐杖支撐 → 懸空身體,兩腿向前擺動約30CM → 著地平穩后 → 在同時移動兩拐到身體兩側。
四、注意事項
① 老年人初次使用時,要有專人監護,以免跌倒受傷。
② 支托上面應都有襯墊,角度應合適,以免摩擦腋窩導致皮膚損傷。